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Tarjeta Soy Mamá
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Sala de lactancia
Conscientes de la necesidad natural de compatibilizar los cuidados de nuestros bebés con la vida laboral y social, y puesto que sus demandas no entienden de horarios ni lugares, en Farmacia Albacete 24H, ponemos a vuestra disposición una sala de lactancia para que mamás y papás puedan disfrutar de un espacio confortable y tranquilo en el que atender las necesidades de alimentación e higiene de su bebé.
Además…
En ella contareis con una zona cómoda e íntima para amamantar a vuestro bebé, si habéis optado por la lactancia materna, y con todo lo necesario, para poner a punto al más pequeño de la familia. Además, podréis probar los productos infantiles de nuestra línea FA NATURAL BEBÉ Y MAMÁ, elaborada a base de ingredientes 100% naturales y en muchos casos ecológicos, que ponemos a vuestra disposición en la propia sala de lactancia.
Aula de Mamás/Papás
CHARLA/TALLER SOBRE LACTANCIA MATERNA: después de haber mantenido una estrecha colaboración con matronas Albacete, las mejores expertas en este campo, mamás que como tú han decidido alimentar a sus bebés de la forma más sana y natural que existe, compartirán contigo su propia experiencia con la lactancia materna, te contarán los beneficios que ésta tiene tanto para ti como para tu bebé, resolverán todas tus dudas y miedos sobre el tema y pondrán a tu disposición todos los trucos y consejos para que amamantar a tu bebé sea una experiencia cómoda y satisfactoria para los dos.
Otros talleres:
TALLER DE PRIMEROS AUXILIOS EN LOS BEBÉS: cortes y rasguños, quemaduras, traumatismos, mordedura de animales domésticos, intoxicaciones, atragantamientos, inhalación de humo o gases tóxicos. Como puedes ver, son muchos los peligros potenciales a los que cada día nos exponemos en nuestro entorno, pero en el caso de los bebés no saber actuar a tiempo puede tener graves consecuencias y las complicaciones pueden ser fatales.
Estamos seguras de que este taller resultará de una alta utilidad a todas las madres y padres preocupados por saber cómo enfrentarse a alguna de las situaciones dónde nuestra destreza y celeridad a la hora de actuar serán claves para vuestro bebé.
TALLER DE PORTEO: en Farmacia Albacete sabemos que una de las mejores experiencias que como madres puedes llegar a experimentar es la de llevar a tu bebé pegado a ti, ya sea en una mochila portabebés o en un pañuelo de porteo, pues resulta muy beneficioso para ambos. Por un lado, refuerza el vínculo afectivo que os une; por otro, calma la ansiedad del niño, pues le transmite tranquilidad, le aporta seguridad, le ofrece confort, calor y en casos de cólicos, ayuda a mitigarlos.
Los sistemas de porteo para los bebés, ya sean pañuelos o mochiles, favorecen una buena posición para el bebé, pero es muy importante saber elegirlo, conocer los diferentes opciones que tienes a tu alcance y escoger el que mejor se adapte a vosotros…¡¡para salir de dudas, nada como probarlos!! Por eso, nuestras amigas de Matronas Albacete ponen en marcha este taller súper útil y repleto de consejos, siempre con la visión especializada y cómplice de nuestras profesionales.
TALLER DE SUELO PÉLVICO: el buen estado de la musculatura del suelo pélvico es fundamental para disfrutar de una vida sexual plena, para afrontar el parto y recuperarnos de él con mayor facilidad, y, sobre todo, para evitar disfunciones que pueden derivar a la larga en incontinencias urinarias, prolapsos uterinos u otras patologías.
En Farmacia Albacete ponemos a tu disposición este interesante taller en el que nuestras matronas te proporcionarán toda las claves para conocer, fortalecer y flexibilizar la musculatura del suelo pélvico: hábitos saludables y ejercicios para evitar problemas futuros de incontinencia, preparación de la zona perianal para el parto y estrategias para su recuperación posterior e información sobre el uso de terapias preventivas y de tratamiento (bolas y conos vaginales, ejercicios de Kegel,..). Por ello, si estás embarazada, acabas de dar a luz, has tenido varios partos o problemas leves de incontinencia…; en general, si eres mujer, te animamos a disfrutar de este taller.
TALLER PREPARACIÓN AL PARTO: el embarazo y la llegada de un bebé es, posiblemente, el momento más importante en la vida de una pareja. Todo son emociones, sensaciones y descubrimientos, pero también cambios, dudas y preocupaciones, especialmente de cara al momento del parto. Para acompañaros y ayudaros en esta etapa tan especial, Farmacia Albacete organiza este taller con la intención de que, tanto mamás como papás, lo viváis física y emocionalmente con plenitud y salud.
Nuestras matronas ponen a vuestra disposición consejos y herramientas para aliviar las molestias de la gestación producidas por el aumento de peso y los cambios hormonales, mediante posiciones y ejercicios adecuados y para superar el dolor del parto mediante información y técnicas de respiración, relajación, masaje y ejercicios de pujo.
TALLER DE MASAJE INFANTIL: porque la piel es el primer lenguaje entre los padres y el recién nacido, el masaje infantil es una técnica que busca, mediante el tacto, favorecer el desarrollo integral de tu bebé. Su aplicación podrá ayudar a padres y madres a generar un vínculo más cercano y afectivo con sus hijos, permitirá conocerlos mejor, identificar sus necesidades, fortalecer sus defensas y mejorar la salud de su piel entregándoles, al mismo tiempo, afecto y todos los beneficios que enriquecen su desarrollo.
Además, si utilizas los aceites vegetales y esenciales adecuados (asegúrate de que son 100% naturales y si además son ecológicos, ganarás un plus de salud) e indicados por un profesional de la salud, podrás mejorar dolencias, en principio leves, pero molestas para el bebé y, en ocasiones, incapaces de remitir con remedios convencionales (resfriados, mucosidad, congestión nasal, cólicos y digestiones difíciles, nerviosismo, insomnio).
Yoga para embarazadas y yoga para mamás y bebés
De todos son conocidos los múltiples beneficios que la práctica regular de yoga tiene para nuestra salud física y emocional, pues ayuda a tonificar los músculos, activa el buen funcionamiento de los órganos y sistemas, además de aminorar los síntomas de estrés y ansiedad inherentes a nuestras ajetreadas vidas.
Junto a nuestra monitora, Luisa Romero, encontrarás un método eficaz para gestionar el estrés, ganar flexibilidad y sobre todo, encontrar el bienestar a través del equilibrio entre el cuerpo y la mente.
Si estás embarazada, practicar yoga supondrá un plus de salud tanto para ti como para tú bebé: fortalecerá el vínculo que empiezas a crear con tu bebé, te ayudará a mantener el equilibrio del cuerpo y la mente durante los cambios que supone el embarazo y a prepararte tanto físicamente como emocionalmente para el gran momento del parto.
Y si tienes niños, sobre todo si son pequeños, y te resulta complicado encontrar tiempo para hacer ejercicio, el yoga es una opción ideal para practicar en familia.
Dietas personalizadas para embarazo y postparto
Durante el embarazo es imprescindible que la mujer siga una dieta saludable, equilibrada y adecuada a esta etapa, que garantice su buena salud y la del bebé que está en camino pero que evite un exceso de peso, por encima del marcado por su médico o matrona. Hierro, yodo, zinc, ácido fólico, calcio, ácidos grasos omega-3, vitamina D..., son nutrientes especialmente aconsejados durante el embarazo, por lo que es importante que conozcas las propiedades nutricionales de los alimentos a la hora de preparar tus comidas.
En Farmacia Albacete ponemos a tu disposición un servicio de Nutrición y Dietética con el que pretendemos asesorarte sobre pautas de alimentación adecuadas y ayudarte a elaborar tus menús, para que tu embarazo transcurra con normalidad y tu bebé nazca fuerte y sano.
Si tú bebé ya está contigo y los kilos ganados durante el embarazo todavía siguen ahí, te animamos a ponerte en manos de nuestra dietista, Ángela Arriaga, que mediante dietas personalizadas, asesoramiento sobre complementos dietéticos y seguimiento semanal, te ayudará a recuperar tu peso de forma paulatina, sin prisas, a tu ritmo.
Determinación de parámetros bioquímicos (glucosa) y tensión arterial
La hipertensión arterial y la diabetes gestacional son complicaciones que pueden aparecer durante el embarazo y que necesitan ser controladas por el ginecólogo o médico de cabecera, para que el embarazo y el parto transcurran con total normalidad y tu bebé nazca sano y fuerte.
Así mismo, las hipotensiones (“bajadas de tensión”) o hipoglucemias (“bajadas de azúcar”), en general, no son peligrosas para el embarazo pero sí frecuentes durante la etapa de gestación y molestas para la mamá por los síntomas que acarrean (mareos, náuseas, sudoración e incluso desmayos).
En Farmacia Albacete, os ofrecemos la posibilidad de realizar un seguimiento o determinar de forma periódica los valores de tensión arterial y los niveles de glucosa en sangre, dos parámetros que deben estar estrictamente controlados durante esta etapa.
Determinación del grupo sanguíneo y RH
Conocer el grupo sanguíneo o tipo de sangre que tenemos puede satisfacer nuestra curiosidad pero, sobre todo, puede salvarnos la vida y garantizar la salud del bebé que está en camino.
Además
Un grupo sanguíneo viene definido por la presencia o ausencia de determinadas moléculas, llamadas antígenos, en la superficie de los glóbulos rojos. Existen muchos grupos sanguíneos, pero entre todos ellos destacan por su importancia los grupos pertenecientes al sistema ABO (Grupo A, Grupo B, Grupo AB y Grupo 0) y Rh (que puede ser positivo o negativo). Al combinar estos dos sistemas podemos llegar a una clasificación más detallada de los diferentes tipos de sangre: A+, A-, B+, B-, AB+, AB-, O+ y O-.
Debes saber…
Es fundamental a la hora de realizar transfusiones o transplantes conocer en qué grupo se clasifica nuestra sangre, ya que si estas acciones se realizan entre grupos sanguíneos incompatibles, las reacciones inmunológicas puedes ser muy graves. La compatibilidad entre la sangre del donante y la del paciente es fundamental.
Pero si estás embarazada, conocer tu grupo sanguíneo, especialmente el factor Rh (+ o -) es de vital importancia para garantizar la salud de tu hijo. Si eres Rh– y el papá es Rh+, existe un 50% de posibilidades de que tu bebé también tenga un factor Rh +, es decir, tengáis grupos sanguíneos incompatibles. En un primer embarazo, este hecho no tiene importancia pues durante el embarazo, salvo anomalías, nuestra sangre no entra en contacto con la del niño, pero sí pueden mezclarse en el momento del parto. En este momento, la sangre de la mamá Rh – comienza a generar anticuerpos, de manera, que en posteriores embarazos, el organismo de la madre desarrolla una grave reacción inmunológica frente a su bebé Rh+, que puede poner en riesgo su salud.
En Farmacia te ofrecemos la posibilidad de determinar tu grupo sanguíneo y tu factor Rh de forma instantánea con una sencilla prueba, que no te llevará más de 5 minutos. Indolora y económica, consiste en la punción y extracción de una muestra capilar de sangre, la cual usaremos para combinarla con una serie de reactivos (anticuerpos) que pondrán de manifiesto la presencia de sus respectivos antígenos en los glóbulos rojos, y con ello el tipo de grupo sanguíneo.
Canastillas Personalizadas
Personalizamos canastillas para bebé y mamá con los accesorios infantiles o productos de cosmética e higiene para ambos que tú elijas. Nuestras farmacéuticas te asesorarán para que se convierta en un regalo práctico y original, adaptado a las necesidades del bebé y su mamá.
Personalízalo
Hazlo único incluyendo productos de la línea bebé y mamá FA NATURAL, que elaboramos de forma artesanal en nuestro propio laboratorio con ingredientes 100% naturales, procedentes en la mayoría de los casos, de cultivos ecológicos.